如何才能远离早泄的出现

　　早泄是男性的常见病，对患者的身体和心脏有很大影响。为了避免疾病，我们需要在日常生活中做好预防工作，但是具体应该做些什么呢？也许很多病人对此了解不多，所以让我们请无锡博仁医院的医生详细解释一下。

　　(1)不要手淫,要节制房事:减少剧烈的性冲动,不要反反复复的进行性生活来延长性生活,这样会导致生殖器长期充血而出现早泄的情况.

　　(2)改正生活习惯:性生活要在安逸、舒服的环境下进行,如果在疲劳状态行行房,性欲无法正常发挥,容易出现早泄的情况,此时好的解决办法就是停止性生活一段时间,等体力恢复后在行房,可有效的避免早泄的发生.

　　(3)加强沟通:夫妻之间要多交流,两个人之间不要有误会,对于丈夫偶尔的早泄要给予谅解和安慰,帮助其尽早摆脱疾病的困扰.

　　(4)加强性活动前的爱抚:在同房之间可以加强前戏,让女方的性兴奋倒到平台期,以 夫妻双方都能得到性满足.

　　温馨提示：希望每个人都能得到有效的健康帮助。如果在今后的生活中发现任何异常，他们应该尽快去医院进行定期检查，并记住不要拖延时间，以免造成更多的伤害。